Điều trị tiêu chảy cho trẻ
1. Đề phòng mất nước cho trẻ
Trong điều trị tiêu chảy điều quan trọng nhất là đề phòng mất nước, nhanh chóng điều trị mất nước và chế độ ăn của trẻ.
Để phòng mất nước ngày tại nhà bằng cách cho trẻ uống nhiều nước hơn bình thường như ORS, nước đun sôi để nguội, hoặc các dung dịch chế từ thực phẩm như cháo, nước cháo muối, nước gạo rang, nước cơm…
Nếu có mất nước phải đưa trẻ đến gặp cán bộ y tế cơ sở hoặc trạm y tế để điều trị. Cách điều trị mất nước tốt nhất là cho trẻ uống ORS và các loại dung dịch chế từ thực phẩm. Số lượng dung dịch cần cho uống tại nhà sau mỗi lần đi ngoài là:
- Trẻ dưới 2 tuổi: 50-100ml
- Trẻ từ 2-10 tuổi: 100-200ml
- Trẻ từ 10 tuổi trở lên và người lớn: uống theo nhu cầu
Các lọai dịch dùng trong điều trị tiêu chảy.
- ORS (Oresol): Là dung dịch tốt nhất để điều trị
Cần pha dung dịch ORS đúng cách bằng nước đun sôi để nguội. Tỷ lệ nước theo hướng dẫn trên bao bì đóng gói. Đổ nước và ORS vào bình, ngoáy kỹ cho đến khi bột hòa tan hoàn toàn. Dung dịch có thể sử dụng trong vòng 24 giờ.
- Nước cháo muối: Dùng một nắm gạo, một nhúm muối và 6 bát ăn cơm nước sạch, rồi đun nhừ lọc qua giá lấy nước cho trẻ uống dần.
- Nước gạo rang muối: Lấy 50g gạo (một vốc tay) đem rang vàng cho 6 bát ăn cơm nước đem nấu nhừ lọc qua rá cho 1 thìa cà phê muối ăn cho trẻ uống dần.
- Nước chuối, nước hồng xiêm: Chuối hoặc hồng xiêm 5 quả xay hoặc nghiền nát với 1 lít nước sôi để nguội + 1 thìa cà phê gạt ngang muối ăn cho trẻ uống dần.
- Xúp cà rốt muối: Cà rốt 500g, muối ăn một thìa cà phê gạt ngang, 8 thìa cà phê đường. Cà rốt nấu nhừ chà qua rá hoặc cho vào máy xay sinh tố xay nhừ cho một nhúm muối đun sôi lại cho trẻ uống dần.
2. Ăn của trẻ khi bị tiêu chảy:Là vấn đề rất quan trọng để đề phòng cho trẻ bị sút cân và không bị suy dinh dưỡng.
Các loại thực phẩm nên dùng khi trẻ bị tiêu chảy:
- Gạo (bột gạo), khoai tây
- Thịt gà nạc, thịt lợn nạc, sữa đậu tương
- Dầu ăn
- Cà rốt, hồng xiêm, chuối
Thức ăn cho trẻ bị tiêu chảy phụ thuộc vào độ tuổi của trẻ
- Trẻ dưới 6 tháng tuổi đang bú mẹ: Vẫn tiếp tục cho trẻ bú bình thường và
tăng số lần bú.
- Trẻ trên 6 tháng tuổi:
Ngoài sữa mẹ cần cho trẻ en thêm nhiều lần và từng ít một, các thức ăn giàu chất dinh dưỡng như thịt, trứng, cá, sữa….và cần cho thêm một ít dầu, mỡ để tăng thêm năng lượng của khẩu phần. Thức ăn cần mềm, nấu kỹ, nấu loãng hơn bình thường và cho ăn ngay sau khi nấu để đảm bảo vệ sinh, giảm nguy cơ bội nhiễm, nếu phải cho trẻ ăn những thức ăn đã được nấu sẵn thì cần phải đun lại trước khi cho ăn. Cho trẻ ăn thêm quả chín hoặc nước quả chín như chuối, cam, chanh, xoài, đu đủ…để tăng lượng kali. Không dùng các loại nước giải khát công nghiệp vì chúng có thể làm tăng ỉa chảy.
Tránh các loại thực phẩm có nhiều xơ hoặc ít chất dinh dưỡng như các loại rau thô, tinh bột nguyên hạt (ngô, đỗ…) khó tiêu hóa.
Không dùng các loại thức ăn có nhiều đường vì những loại thức ăn này có thể làm tiêu chảy nặng hơn.
3. Phòng bệnh tiêu chảy
- Nuôi con bằng sữa mẹ
- Cho trẻ ăn bổ sung đúng và hợp lý, đảm bảo vệ sinh khi chế biến bảo quản, dùng nguồn nước sạch, thực phẩm sạch và tươi không bị nhiễm khuẩn hoặc hóa chất bảo vệ thực vật
- Rửa tay bằng xà phòng: Sau khi đi vệ sinh, thay tã lót cho trẻ, trước khi chế biến thức ăn, cho trẻ ăn, chăm sóc trẻ.
- Sử dụng hố xí hợp vệ sinh, xử lý an toàn phân trẻ nhỏ bị tiêu chảy.
- Tiêm phòng sởi: trẻ mắc các bệnh sởi hoặc sau khi khỏi do mắc tiêu chảy, lỵ nặng dẫn tới tử vong. Tiêm vắc xin sởi có thể phòng ngừa được 25% tử vong liên quan tiêu chảy trẻ dưới 5 tuổi.
