Hỏi – đáp về Nuôi con bằng sữa mẹ (tiếp theo)

05/12/2012
Những câu hỏi, thắc mắc của cha mẹ trong quá trình thực hiện NCBSM sẽ được PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng giải đáp.

Hỏi: Bé nhà em được 12 tháng tuổi. Có người bảo nên cho bé ăn sữa chua để tăng sức đề kháng nhưng có người lại bảo không nên vì ăn nhiều sữa chua không tốt cho bao tử trẻ nhỏ. Em phân vân quá. Bác sĩ làm ơn cho em hỏi, có nên cho bé nhà mình ăn sữa chua không? Ngoài sữa chua ra, em có thể cho bé uống thêm các sản phẩm bổ sung vitamin, tăng cường đề kháng cho bé không? Và uống như thế nào? (Lê Như Trang - Ngọc Khánh, Hà Nội)

Trả lời: Cháu nhà em 12 tháng là cho ăn sữa chua được rồi. Em nên tập cho cháu ăn từ ít tới nhiều. Có thể bắt đầu từ 1/5 hộp rồi tăng dần số lượng lên. Sữa chua không ảnh hưởng tới bao tử của cháu đâu. Em cũng có thể bổ sung một số vitamin, khoáng chất thiết yếu cho cháu. Em có thể bổ sung cho cháu dạng siro, có nhiều vitamin-khoáng chất để tăng cường sức đề kháng cho cháu.

Số lượng tùy theo loại em chọn, trên nhãn mác thường có hướng dẫn sử dụng.

 

Hỏi: Năm nay cháu 22 tuổi, có thai được 18 tuần. Cháu rất muốn em bé sinh ra được to, khoẻ mạnh và thông minh mà cháu lại chưa có kinh nghiệm vì mang thai lần đầu. Xin bác sĩ hãy giúp cháu, cho cháu biết cháu nên ăn gì, uống gì để mẹ khoẻ, con khoẻ ạ. (Trần Lê Vân - Trần Nguyên Hãn, Bắc Giang)

Trả lời: Bạn có thai nên có chế độ ăn bồi dưỡng nhiều hơn khi không có thai. Ngoài chế độ ăn nên bổ sung sữa cho bà bầu, 1-2 cốc/ngày. Nên bổ sung viên đa vitamin khoáng chất hàng ngày (loại chuyên cho bà bầu); nhất là sắt, kẽm,canxi, vitamin D, acid folic, vitamin nhóm B… Ngoài ra, cũng nên bổ sung thêm viên dầu cá omega 3 (cần cho sự phát triển hệ thần kinh của cháu).

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm

TÂM ĐIỂM

CÁC ĐỀ ÁN

Video